تاثیر نماز بر بدن انسان

کشف یک معجزه الهی توسط دانشمند آمریکایی

یک دانشمند آمریکایی در تحقیقی به تاثیرات شگفت‏انگیز نماز بر بدن انسان پی برد.به گزارش خبرگزاری اهل‏بیت(ع) ـ ابنا ـ «رامشاندرن» در تحقیقی که در مورد وضعیت بدن انسان هنگام نمازخواندن، با مجموعه‏ای از پژوهشگران آمریکایی انجام داد به فعالیت بیشتر مغز انسان و آرامش روحی هنگام نماز آگاه شد.در این تحقیق علمی، مشخص شدن این وضعیت پس از 50 ثانیه از آغاز نماز آشکار می‏شود.
در این تحقیق آمده است: میانگین ضربان قلب و احتمال لخته شدن خون به صورت مشترک در حین نماز بین20 الی 30 درصد کاهش می‏یابد و همچنین پوست بدن مقاومت بیشتری پیدا می‏کند. توجهی در مقایسه با حالت‏های عادی افزایش پیدا می‏کند و نورون‏های عصبی به صورت نورانی در اشعه‏های دریافتی از مغز به نمایش در می‏آید. روزنامه "واشنگتن‏پست" در این رابطه نوشت: این تحقیقات علمی اسرار نهان مغز انسان را روشن می‏کند. روزنامه "ساینس" نیز در شماره گذشته خود با تقدیر از اینگونه تحقیقات بر رابطه قطعی دین و علم تاکید کرد.

نظرسنجی و دعوت به همکاری

 

با سلام:

اینجانب امیررضا دانش مقدم مسوول وبلاگ انجمن علمی رشته ادیان و عرفان تطبیقی از شما عزیزان دعوت می کنم که هر گونه انتقاد و پیشنهادی را که در مورد وبلاگ وسایر مسایل این رشته دارید در قسمت نظرات این پست مطرح نمایید تا هم دیگران بهره ببرند و هم اینجانب در جهت هرچه بهتر کردن این وبلاگ فعالیت نمایم.

در ضمن هر کدام از مراجعین گرامی وبلاگ که خواستار درج مطلب در وبلاگ می باشند می توانند در قسمت نظرات خصوصی همین پست آمادگی خود را اعلام کنند و با ارسال مشخصات شخصی و رزومه کاری خود دارای یک یوزر و پسورد برای ورود به وبلاگ گردند.

با تشکر

سربلند و در پناه حق باشید

 

اطلاعیه مهم

قابل توجه دانشجویان و علاقمندان رشته ادیان وعرفان تطبیقی در

سرتاسر ایران وجهان این وبلاگ اولین و تنها منبع رسمی اخبار و

اطلاعات دانشجویان واساتید رشته ادیان در دانشگاه فردوسی مشهد

 می باشد

و سایر وبلاگها با این عنوان جعلی بوده و اعتباری نخواهند داشت

با تشکر

 

عکس روز

 

... دنیا!!

 

 

 

 

خبری از وزارت علوم

افزایش رشته های تحصیلی در مقاطع

کارشناسی ارشد و دکتری

رئیس منطقه چهار دانشگاه آزاد اسلامی گفت:دوره کاردانی (فوق دیپلم) از دانشگاه های جامع حذف شده و در واحدهای دانشگاهی بسیار بزرگ نیز حذف خواهد شد و در مقابل رشته های تحصیلات تکمیلی در مقاطع کارشناسی ارشد و دکتری را افزایش خواهیم داد.
به گزارش گروه دانشگاه باشگاه خبرنگاران دانشجویی ایران" ایسکانیوز"دکتر محمدمهدی مظاهری- معاون فرهنگی دانشگاه آزاد اسلامی و رئیس منطقه چهار این دانشگاه همچنین از افزایش 5/1 برابری رشته های کارشناسی ارشد و دکتری در سال جدید تحصیلی در واحدهای دانشگاهی تحت پوشش این منطقه شامل استان های اصفهان، چهارومحال و بختیاری و یزد و همچنین واحد علوم و تحقیقات اصفهان خبر داد.
وی افزود: علاوه بر گسترش رشته های علوم پزشکی در واحدهای نجف آباد، خوراسگان، شهرکرد و یزد- دوره دکتری جامعه شناسی در واحد دهاقان- دکتری علوم سیاسی در واحد شهرضا- دکتری شیمی در واحد یزد تأسیس و در سال جاری دانشجو پذیرفتند و بزودی رشته دکتری مکانیک نیز در واحد خمینی شهر تأسیس خواهد شد.
رئیس منطقه چهار دانشگاه آزاد اسلامی از افزایش قابل توجه پذیرش دانشجو در کلیه مقاطع تحصیلی در واحدهای منطقه چهار این دانشگاه خبر داد و گفت: برای مثال در واحد خمینی شهر امسال تعداد پذیرفته شدگان دو برابر افزایش داشته است.
معاون فرهنگی دانشگاه آزاد اسلامی همچنین از مجوز تأسیس پژوهشکده قرآن و عترت از شورای گسترش آموزش عالی کشور در دانشگاه آزاد اسلامی خبر داد و گفت: حضور پژوهشگران، تعیین مدیران گروه و انعقاد تفاهم نامه های پژوهشی با برخی از مراکز انتشاراتی نظیر جهاد دانشگاهی و «سمت» و نیز تعدادی از مراکز علمی و پژوهشی کشورها نظیر مصر، پاکستان و مالزی از جمله برنامه های این پژوهشکده خواهد بود.
دکتر مظاهری گفت: بزودی با انعقاد قرارداد با مؤسسه تنظیم و نشر آثار امام خمینی (ره) – پژوهشکده یا مرکز پژوهشی – مطالعاتی امام، انقلاب و دانشگاه در دانشگاه آزاد اسلامی تأسیس خواهد شد.
وی همکاری پژوهشی با پژوهشکده امام خمینی (ره)، مبادله استاد و برگزاری کارگاه های آموزشی و پژوهشی « امام شناسی» را از برنامه های پیش بینی شده جهت اجرا در این مرکز دانست.

معرفي منابع کنکور ارشد

معرفي سه منبع بسيار مهم براي علاقمندان به شرکت در کنکور کارشناسي ارشد

رشته اديان وعرفان تطبيقي:

۱-تاريخ جامع اديان جان باير ناس

۲-جستجو در تصوف ايران از دکتر زرين کوب

۳-دنباله جستجو در تصوف ايران از دکتر زرين کوب

ادامه دارد...

دعوت به همکاری

مشارکت در پژوهش با تکميل پرسشنامه آنلاين

دانشجویان گرامي:
پژوهشي تحت عنوان " ارزيابي اثربخشي اينترنت به عنوان منبع جذب دانشگران " جهت پايان نامه کارشناسي ارشد اينجانب در حال انجام مي باشد .
متخصصيني که در شغل فعلي خود داراي سابقه کاري بين 6ماه تا 2 سال مي باشند مي توانند با تکميل پرسشنامه پيوست ، مرا در انجام اين تحقيق ياري نمايند .

پرسشنامه آنلاين در آدرس :
http://personal1211696399.recruitment.sgizmo.com
تکميل پرسشنامه فوق حداکثر 10 دقيقه وقت شما را خواهد گرفت .

در صورت تمايل به تکميل پرسشنامه بصورت آفلاين فايل مربوطه را از بخش فايل هاي مرتبط ( لينک موجود در قسمت راست صفحه ) دريافت نموده و پس از تکميل آن را به آدرس [e-mail] ارسال نمائيد .
در صورت بروز مشکل و يا هر سئوال ديگر ، مي توانيد با ايميل اينجانب تماس حاصل نمائيد .

پيشاپيش از همکاري شما سپاسگزارم
ن.مقصودي
دانشجوي کارشناسي ارشد مديريت فناوري اطلاعات

برگزاری سمینار

سمينار جستجوي معنا در عصر جديد

شركت سيبه تنها ارائه دهنده خدمات مشاوره تلفني كارت سلامت افتخار دارد جديدترين سمينار خود را با عنوان
" جستجوي معنا در عصر جديد " معرفي نمايد:

بسياري از ما براي رهايي از رنج ، دلهره و اضطراب تنشهاي موجود كه سيطره بر زندگي دارد مي كوشيم راهي پيدا كنيم. مكاتب و انديشه هاي فلسفي اجتماعي و روانشناختي بسياري از قرون گذشته تا كنون كوشيده اند كه به چرايي زندگي انسان پاسخ دهند و چگونه زيستن را با آنان ياد دهند. مكتب معنا درماني كه به وسيله عصب شناس و روانپزشك انسان دوست ويكتور فرانكل بنيانگذاري شد ، هوشمندانه ترين و عقلاني ترين راهي است كه براي جستار معنا در زندگي مي توانيم از آن استفاده كنيم.

اصول بنيادي لوگوتراپي كه پس از نظريه تحليل روان فرويد و نظريه روانشناسي فردي آدلر ، سومين مكتب روان شناسي وين شناخته مي شود،‌ به شرح زير مي باشد:

• زندگي در هر شرايطي با معناست ، حتي در بدترين شرايط.
• انگيزه اصلي ما در زندگي جستجوي معنا در زندگيست.
• در مواجهه با يك وضعيت بسيار بد و دردناك ، هميشه ما مي توانيم براي كارها و تجاربمان يك معنا بيابيم.

به همين سبب شما را دعوت مي كنيم به هم انديشي جستار معنا با رويكرد لوگوتراپي

اين سمينار توسط آقاي دكتر گودرزي نايب رئيس فدراسيون آسياي روان درماني و عضو شوراي جهاني روان درماني ارائه خواهد شد .
http:/asianpsyche.org

هزينه: 200000 ريال
لطفا در صورت تمايل براي شركت در سمينار فوق ، جهت هماهنگي با شماره تلفن [phone] تماس حاصل فرماييد

"پيشنهاد ميكنم بخونيدش"

و خداوند سکوت را آفرید

سکوت، يعني گفتن در نگفتن، يعني مقابله با شهوت رام نشدني حرف، يعني تمرين
برگشتن به دوران جنيني و شنيدن انحصاري لالائي قلبِ مادر در تنهائي محض.
سکوت در مکالمه تلفني، يعني ترديد يا مزاحمت، يا شرم.
هر سکوتي، سرشار از ناگفته ها نيست، بعضي وقت ها، سرشار از خجالتِ گفته
هااست.
موسيقي، يعني سکوت بعلاوه سکوت هاي شکسته شده ي موزون.
سکوتِ آرام کتابخانه، يعني رعد و غرش نهفته ي تمامِ حرف هاي فشرده ي عالم،
در
سکوتِ شاهد، يعني شهادتِ دروغ، موقع خواب و استراحت و تعطيلي وجدان.
سکوتِ محکوم بي گناه، يعني بغض، آه، گريه درون.
سکوتِ مظلوم، يعني نفريني مطلق و ابدي.
بعضي سکوت را به رشوه اي کلان مي خرند و با سودي سرشار، به اسم حق
السکوت، مي فروشانند.
سکوتِ عاشق در جفاي معشوق، يعني پاس حرمتِ عشق.
سکوت، در خود گريه دارد ولي گريه، با خود سکوتي ندارد.
بعضي با سکوت آنقدر دشمنند که حتي در خواب هم آنرا با پريشان گوئي مي
شکنند.
سکوتِ در بيمارستان، بهترين هديه ي عيادت کنندگان است.
آدم، بسياري حرف ها را که مي شنود، آرزو مي کند کاش بشر گنگ و ساکت بود.
ايراني ها، از قديم معني سکوت و سخن بخردانه گفتن را خوب بلدند، اشکال فقط
در استفاده گاه و بيگاه از اين دو نعمت، به جاي هم است.
آنان که حرمت سکوت را پاس مي دارند، بيش از حرّافانِ حرفه اي، به بشر
اميدواري مي دهند.
وقتي خدا بخواهد فساد کسي را برملا کند، نعمتِ سکوت را از او سلب مي کند.
سکوتِ قاضي، رعب آورترين سکوتِ زميني است، وقتي بداني گناهکاري.
سکوتِ وداعِ واپسين ديدار دو دلدار، هميشه مرطوب است.
سکوتِ يک محکوم به مرگ، پر از پشيماني لزج است.
خيالتان آسوده، سکوتِ مرگ، سرد و منجمد است، ولي شکستني نيست.
زير زمين خانه هاي قديمي تمام مادر بزرگ ها، سرشار از سکوتِ ترشي سير،
انار
خشکيده، سرکه ي انگور، عروسک ها و دوچرخه دوران بچگي است.
بر خانه عروس، آخر شبي که به خانه بخت مي رود، در تنهائي پدر و مادرش،
غمناک ترين سکوت، چنگ مي اندازد.
سينماي صامت، پر از سکوتي گويا و خنده دار بود.
غيرقابل درک ترين سکوت، متعلق به معلم ادبيات پيري است که، شاگرد قديمش را
در حال غلط خواندن گلستان سعدي از تلوزيون مي بيند.
آزار دهنده ترين سکوت، وقتي است که دروغ مي گوئي و مخاطبت در سکوتي سنگين،
فقط نگاه مي کند.
در گورستان، فقط در ساعات معيني که ارواح به ميهماني مي روند، سکوت
برقرار است.
بعضي، بلدند با تمام وجود مدت ها ساکت باشند، حيف که زبانشان آخر همه را
به باد مي دهد.
آدم هاي ترسو، براي فرار از سکوت، با خود حرف مي زنند.
تابلوهاي جهت نما، در خيابان و جاده ها، در سکوتي بي ادعا، عابران را
راهنمائي مي کنند.
تمام مردم جهان، با يک زبان واحد سکوت مي کنند، ولي به محض باز کردن دهان
از هم فاصله مي گيرند.
کرو لال ها، در سکوتِ محض با هم پرچانگي مي کنند.
سکوت، خيلي خيلي خوب است، اما نه هر سکوتي.
بعضي، قادرند تا لحظه مرگ، سکوت کنند، به شرطِ آنکه حق السکوتِ قابلي در
قبالش گرفته باشند.
در آخرت، تو را به خاطر حرفهاي نسنجيده، ممکن است مجازات کنند، ولي سکوتِ
بي جايت را، هرگز نمي بخشايند.
سکوت را با هر چيزي مي شود شکست، ولي با هر چيزي نمي توان پيوند زد.
دفاترِ سفيد و بي خطِ نو، مثل نوارِ خام، مملو از سکوتند.
تا کنون، هيچ مترجمي پيدا نشده که بتواند سکوت را، از زباني به زبان ديگر
ترجمه کند.
قطعاً يکي از راههاي تحمل ِزندگي، پناه بردن به سکوت است.
هميشه گفته اند، از آن نترس که هاي و هو دارد، از آن بترس که برّوبرّ،
نگاهت
مي کند و در سکوت، برايت نقشه اي شيطاني مي کشد.
آدم هاي خسيس، ممکن است بي بهانه حرف بزنند، ولي بي بها، سکوت نمي کنند.
خواهي نشوي رسوا، همرنگ جماعت نشو، به وقت، ساکت باش.
آنانکه در مراسم خواستگاري ساکتند، در زندگي حرف نگفته باقي نمي گذارند.
درست است که زبان ِخوش مار را از لانه اش بيرون مي کشد، در عوض زبان ِ
سرخ،
سرِ سبز را به باد مي دهد، بهتر نيست، مار در لانه بماند و سر بر گردن.
مارک تواين مي گويد:
بهتر است دهان خود را ببنديد و ابله به نظر برسيد تا اينکه آن را باز
کنيد و همه ترديدها را از ميان ببريد

راحت تر درسهای حفظی را مرور کنیم

تکنیک های تند خوانی

با بکار بستن نکات زیر مهارت تند خوانی را در خود تقویت کنید:

۱) مکثــها و توقفهای چشمان خود را حین مطالعه سطورکــاهش دهید. این همان تمرکزهای لحظه ای بروی حروف و واژه ها اسـت. مـا هنگام خواندن هر یک از سطرهای یک مـتـن چشمان خود را بصورت جهشی بسمت جلو حرکت می دهیم اکنون هر میزان که ما این مکثـها و جهشــها را کـاهش دهیـم سـرعـت خـوانــدنمان نیز افزایش می یابد.تـــعداد این توقفها معمولا در افراد کند خوان به ۷ بار در هرسـطر میرسد اما شما میتوانید این تعداد مکث را به ۳ باردر هر سطر کاهش دهید.
▪ نکته:هنگام مطالعه چشمان خود را در طول سطور حرکت دهید و نه سر خود را.
▪ نکته: برای کاهش مکث ها و توقفها میبایست حوزه دید خود را افزایش دهید. برای این منظور شما باید سعی کنید تا تصاویر واقع در گوشه چشمان خود را بدون اینکه بطور مستقیم به آنها نگاه کنید،ببینید.
▪ نکته:اجازه ندهید حین مطالعه دیدتان دچار سرگردانی گردد.

۲) واژه ها را گروه بندی کنید. ما دیگر آموخته ایم که چگونه حروف را با یکدیگر ترکیب کرده و کلمات را خوانده و درک کنیم. اکنون باید بیاموزیم که دسته ای از کلمات را با یکدیگر ترکیب کرده و یک جمله را در آن واحد بخوانیم. و در قدم بعدی باید بیاموزیم که چگونه جملات را دسته بندی کرده و مفهوم کلی یک پاراگراف را استخراج کنیم.
▪ نکته: ثابت شده که دسته بندی واژه ها قوه ادراک و فهم را افزایش میدهد. بطور کلی مفهوم را آسانتر میتوان از یک دسته واژه استخراج کرد تا از کلمات منفرد و حتی حروف تک.

۳) هیچگاه به عقب باز نگردید. اغلب افراد عادت کرده اند هنگام مطالعه به عقب بازگشته و واژه ها و یا قسمتهایی از متن را که بدرستی متوجه نشده اند را بازخوانی کنند. این کار فقط از سرعت خواندن شما میکاهد. شما میتوانید با مطالعه تکمیلی قسمتهایی که بدرستی متوجه نشده اید را درک کنید. شاید با خودتان بگویید که این باز خوانی مجدد هم زمانبر است. اما باز گشت مکرر به عقب برای بازخوانی قسمتهای درک نشده به مراتب وقت گیر تر از مطالعه مجدد یک مطلب به روش تند خوانی ست.

۴) هدفمند مطالعه کنید. هدف خود را از مطالعه هر مطلبی از پیش تعیین کنید. که چه نوع اطلاعاتی را میخواهید کسب کنید. این کار سبب میگردد تا شما اطلاعات غیر ضروری و حاشیه ای را در فرایند مطالعه حذف کنید.

۵) فقط کلمات و مفاهیم کلیدی را مطالعه کنید. ما برای نگاشتن مطالب ناگزیریم پاره ای دستورات نوشتاری و ساختار صحیح جملات را رعایت کنیم. اما هنگام خواندن نه.۴۰ تا ۶۰ درصد کل یک متن از واژه ها و حروف بی اهمیت و غیر ضروری (البته برای درک آن) تشکیل یافته است. مانند حروف ربط مانندو و یا. بیاموزید تنها اسمها و افعال را بخوانید. نکات و مفاهیم اصلی یک پاراگراف را یافته و آن را در ذهن بسپارید و جزئیات خارج از موضوع اصلی را حذف کنید.

۶) با صدای بلند مطالعه نکنید. سرعت ادا کردن و صحبت کردن بسیار کمتر از ظرفیت یادگیری و مطالعه شماست. در فرایند مطالعه میبایست فقط چشمها و مغز درگیر باشند. سرعت قوه بینایی شما بسیار بیشتر از سرعت تکلم شماست. بنابراین از تلفظ حروف و واژه ها حین مطالعه خودداری کنید. اما مسئله اصوات به همین جا ختم نیمشود. ما حین خواندن در ذهن خود نیز اصوات مرتبط با حروف و واژه ها را بیان میکنیم. این همان ندای درون شماست زمانی که به اصطلاح در دلتان مطلبی را میخوانید. یعنی ما پس از دیدن یک کلمه صبر میکنیم تا صدای مرتبط با آن کلمه (تلفظ) در ذهنمان کامل شود سپس به سراغ کلمه بعدی میرویم. این عادت نیز سرعت مطالعه شما را کاهش میدهد. به یاد داشته باشید که حذف کامل این صداها در مغز و ذهن غیر ممکن است اما میتوان آنها را به حداقل رساند.

۷) در محیط مطالعه خود هر عاملی که موجب پرت شدن حواس شما میگردد را حذف کنید.

۸) هر میزان که شما با واژگان و اصطلاحات یک زبان آشنا تر ومانوس تر باشید درک بهتری نیز از متون نگاشته شده به آن زبان خواهید داشت. بنابراین تا میتوانید واژه و اصطلاح جدید بیاموزید.

۹) تمرین کنید، تمرین کنید. تا میتوانید تند خوانی را تمرین کنید. تند خوانی نیز همچون سایر مهارتها نیاز به ممارست دارد.

۱۰) تمرکز خود را حین مطالعه حفظ کنید. بدین مفهوم که در حین خواندن مطلبی در آن واحد به چیز دیگری فکر نکنید

چند توصیه برای مدیریت زمان

مديريت زمان یا مدیریت شخصی(مدیریت فعالیتها و برنامه ها)

Self Management or Time management
مديريت زمان موضوعي است كه همه ما چه در زندگي شخصي و چه در زندگي حرفه اي براي كسب موفقيت به آن نياز داريم. مفهوم مديريت زمان، مديريت بر زمان نيست بلكه مديريت بهينه برنامه ها و فعاليتهايي است كه در بستر زمان صورت مي پذيرد. حتي با مديريت زمان هم پي خواهيم برد كه نمي توان هر كاري را سر وقت انجام داد، اما برخي از كارها وجود دارند كه بايد سر وقت انجام شوند و كارهايي هستند كه مي توان به تاخير انداخت ، بنا براين زماني مي توانيم يك مديريت زمان ايجاد كنيم كه واقعاً بدانيم چه انتظاري از زندگي خود داريم. به يك تعبير مديريت زمان در واقع همان مديريت بر خويشتن است و جالب است بدانيد مهارتهايي كه ما براي اداره كردن ديگران نيازمنديم همان مهارتهايي است كه براي اداره كردن خود نيازمنديم مانند توانايي و مهارت در برنامه ريزي، تفويض اختيار، سازماندهي، رهبري و كنترل.

(Time management ) or (Self Management)
مديريت زمان یا مدیریت شخصی (مدیریت فعالیتها و برنامه ها)

چكيده:
اگر وقت و زمان، گرانبهاست، بخاطر ارزشمند بودن انسان است و الا چگونه مي تواند بخودي خود ارزشمند باشد؟ در اين صورت با ما موافق خواهيد بود اگر بگوئيم:
اي انسان! وقت طلا نيست؛
تو گرانبهاتريني ...
در اينجا مي خواهيم با مفهوم صحيح "مديريت زمان" آشنا شويم كه مقصود از آن مديريت بر زمان نيست؛ بلكه مقصود مديريت بهينه برنامه ها و فعاليتهايي است كه در بستر زمان صورت مي پذيرد.

بر اين اساس با فراگيري آموز ه هاي "مديريت زمان" به مديريت شخصي(Self Management ) در ارتباط با زندگي فردي و سازمان دست مي يابيم.
بنابراين رويكرد، "زمان" عاملي است با قابليت انعطاف نامحدود براي دسته بندي بهينه فعاليتها كه مي تواند در خدمت افزايش توانمندي انسان قرار گيرد.

مقدمه:
مديريت زمان موضوعي است كه همه ما چه در زندگي شخصي و چه در زندگي حرفه اي براي كسب موفقيت به آن نياز داريم. مفهوم مديريت زمان، مديريت بر زمان نيست بلكه مديريت بهينه برنامه ها و فعاليتهايي است كه در بستر زمان صورت مي پذيرد.
حتي با مديريت زمان هم پي خواهيم برد كه نمي توان هر كاري را سر وقت انجام داد، اما برخي از كارها وجود دارند كه بايد سر وقت انجام شوند و كارهايي هستند كه مي توان به تاخير انداخت ، بنا براين زماني مي توانيم يك مديريت زمان ايجاد كنيم كه واقعاً بدانيم چه انتظاري از زندگي خود داريم.
به يك تعبير مديريت زمان در واقع همان مديريت بر خويشتن است و جالب است بدانيد مهارتهايي كه ما براي اداره كردن ديگران نيازمنديم همان مهارتهايي است كه براي اداره كردن خود نيازمنديم مانند توانايي و مهارت در برنامه ريزي، تفويض اختيار، سازماندهي، رهبري و كنترل .

"موفقيت در مديريت زمان وابسته به تشخيص كارهاي مهم است "

راههاي كسب موفقيت در مديريت صحيح زمان:

از كارهاي غير مهم صرف نظر كنيم
كارها را اولويت بندي كنيم
راهزنان وقت را بشناسيم
راههاي ايجاد وقت را ياد بگيريم
راهزنان وقت عبارتند از:

صحبتهاي كم اهميت
مطالعه مطالب كم اهميت و غيرضروري
تلفنهاي غير ضروري
نداشتن انضباط كاري
سستي و بي ارادگي در تصميم گيري
ناتواني " نه " گفتن به خواسته هاي نابجا
نداشتن تمركز حواس
عادت امروز و فردا كردن
قبول و يا تحميل بيش از حد مسئوليت و كار
عدم برنامه ريزي مناسب
راههاي ايجاد وقت عبارتند از:

زنده كردن وقت مرده
انجام كارها به طور همزمان
تنظيم كردن وقت خواب
عقب انداختن كارهاي غير مهم
" نه " گفتن به درخواستهاي غير مهم
مزاياي استفاده از مديريت زمان:

با مديريت زمان تعيين مي كنيد كه كدام يك از كارهايي كه انجام مي دهيد مهمتر است اين عمل كمك مي كند به برخي از فعاليتها اولويت زيادي داده و برخي از فعايتها را حذف كنيد
مديريت زمان كمك مي كند كه از طريق حذف مزاحمتها و فعاليتهاي غير ضروري مدت زماني را كه واقعاً كار مي كنيم افزايش دهيم
مديريت زمان موجب كاهش استرس شده و همين امر موجب بهبود سلامت روحي و جسمي مي شود
چگونه از وقت خود بيشترين بهره را ببريم؟

هرچه هدفها شفاف تر باشد، كارايي در رسيدن به آنها بيشتر مي شود
اولويتهاي حقيقي خود را در زندگي و كار تعيين كنيد
برنامه ريزي كنيد: هر دقيقه برنامه ريزي برابر با10 دقيقه صرفه جويي در انجام كار است
قبل از شروع كار، مقدمات آن را فراهم كنيد
تمرين مرتب مهارتها باعث كاهش زمان انجام كار و افزايش كارايي مي شود
استعدادهاي منحصر به فرد خود را تقويت كنيد
خود را تحت فشار قرار دهيد تا كارهاي بيشتر و بهتري را در مدت زمان كمتر انجام دهيد و بدين ترتيب به شخصي كارآمد تبديل خواهيد شد
همواره فردي خوشبين و سازنده باشيد
در مكالمه‌ها با سماجت به مطالب اصلي بپردازيد. به عنوان مثال با گفتن اين عبارات «آنچه را كه بايد درباره آن بحث كنيم اين نكته است» يا «يك مورد ديگر قبل از اين كه شما برويد» كه نشان مي‌دهد شما مي‌خواهيد گفتگو را تمام كنيد.
افراد پرگو را با گفتن اين عبارت متوقف كنيد: «من چه كاري مي‌توانم براي شما انجام دهم؟»
يك شوخي كوچك را تجربه كنيد: وقتي شخصي مي‌گويد امكان دارد يك دقيقه وقتتان را بگيرم؟ بگوييد حتماً و با خنده زمان‌سنج را براي اندازه گيري يك دقيقه تنظيم كنيد.

كلام آخر :
دستيابي به موفقيت در زندگي منوط به اجراي اصل " حذف و انتخاب " است ، انتخاب بين فعاليتهاي با ارزش و فعاليتهاي بي ارزش . طبق قانون 20/80 سعي كنيد از 20% زمان خود براي انجام 80% كارهايتان استفاده كنيد.

کوچک ترین قرآن دنیا

کوچکترین قرآن دنیا در ایران با چشم غیر مسلح در حال نوشتن است

این قرآن که کوچکترین قرآن جهان است کار تزحیب جلد آن بر روی طلا تمام شده و با چشم غیر مسلح در حال نوشته شدن است 20 جز آن تمام شده و مابقی تا ماه رمضان به اتمام میرسد در نمایشگاه قرآن رو نمائی میشودمیتوانید در سایت art.ngg.ir اطلاعات بیشتر را ببینید.

سال نو مبارک

سال نو را پیشاپیش به همه دانشجویان فعال و هوشمند ایرانی در سرتاسر دنیا تبریک می گوییم

 و امیدواریم سالی سرشار از موفقیت برای شما عزیزان باشد

با امید سالی پربار از لحاظ علمی برای تمامی رشته ها

علی الخصوص رشته ادیان و عرفان تطبیقی

در مورد ميترا

آیین میترایسم (مهر پرستی)

مهر پرستی یا آیین میترایسم یکی از ادیان قدیمی است  در این جستار میخواهیم انکی با آداب و رسوم و تاریخچه این دین آشنا شویم

تاریخچه

 کاسپی ها  اولین گروه ایرانی بودند که وارد فلات ایران شدند که در منابع سومری به آنها آفتاب پرست گفته میشد. تاریخ این دین به 8000  سال قبل میرسد.

این آیین به غیر از ایران در اروپا نیز پیروان زیادی داشت و طی قرنهایی دین اصلی مردم اروپا محسوب میشد . این دین در سده‌های سوم و چهارم میلادی به اوج خود رسید و بویژه در میان سربازان رومی باورمندان بسیاری داشت. پس از فرمان تئودوس یکم در ۳۹۱ میلادی که طی آن همه کیش‌ها و آیینهای غیرمسیحی ممنوع اعلام شد و همه اروپاییان مجبور بودند یا مسیحی شوند یا اینکه از تمام نعمات زندگی محروم باشند در این زمان آیین مهر پرستی کم کم از اروپا رخت بر میبندد گرچه نمادها و پرستشگاه‌های آن در سراسر اروپا و مفاهیم آیین مسیحی و رفتارهای مسیحیان باقی مانده.

مهر یا میترا در شب یلدا پا به عرصه هستی میگذارد و زندگانی پر فراز و نشیبی را آغاز میکند در این شب میترا از دل سنگی درون غاری به دنیا میآید. در هنگام تولد تنها یک کلاه بر سر دارد و شمشیر و تیروکمان در دست . برخی زاده شدن مهر از درون سنگ را استعاره از فروغ ناشی از برخورد دو سنگ به هم میدانند. میترا به هنگام تولد کره‌ای در دست دارد و دست دیگرش را بر دایره بروج گرفته‌است. و در مسیحیت چون روز میلاد مسیح مشخص نبوده این روز را روز تولد مسیح اعلام کردند

 مبارزه با گاو

میترا گاو مقدس را در حال چرا دستگیر میکند و بر شانه می‌اندازد و به غار خود میبرد. در برخی جاها میترا پیروزمندانه سوار بر گاو میشود و به سمت غار حرکت میکند. این گاو آبی رنگ بوده‌است.

قربانی کردن گاو

پس از رسیدن به غار میترا گاو را بر زمین میزند و بر پشت آن مینشیند و چاقوی خود را بر کتف گاو فرو میکند. در این هنگام سگ و مار برای لیسیدن خون گاو میایند و عقرب برای این که تخم گاو را نیش بزند. سگ نشان پاسداری ،مار نشان زندگی و عقرب نماینده اهریمن است که میخواهد منی گاو را آلوده کند. از محل زخم گاو سه خوشه گندم و نهال تاک در میآیند.

معجزه آب

میترا با زدن تیری به صخره از آن چشمه‌ای جاوید به وجود آورد. این همان چشمه آب زنده گانی میباشد.

معجزه شکار

میترا سوار بر اسب تاخته و حیوانات را شکار میکند تمام تیر‌های او به هدف میزنند و با هر تیر موجودی را شکار میکند. بعد از شکار میترا به سراغ دشمنان خود میرود و آنها را از پای در میآورد. لقب مهر نبرز یا مهر شکست ناپذیر از همین جا پدید میآید.

شام آخر

در آخرین روز زندگی زمینی میترا او در ضیافتی شرکت میکند. و خون گاو،گوشت او،نان و شراب میخورد. این ضیافت درون غاری انجام میشود.

عروج میترا

بعد از ضیافت میترا سوار ارابه خورشید شده و به آسمان عروج میکند.

ادامه دارد....

زن در ادیان الهی

به گزارش خبرگزاری زنان ایران «ایونا»:

زن همیشه در همه ادیان الهی و در كتب دینی به بهترین شكل توصیف و تمجید شده است .ادیان متناسب با فطرت او و بر حسب شرایط خاص زمانی,حفظ حجاب و پوشش را برای زنان در نظر گرفته اند .در ادیان زرتشت,یهودیت,مسیحیت و اسلام حجاب زن امری لازم و واجب شمرده شده .
در دوره زرتشت زنان از لباسهای بلند و روسری استفاده می كردند .حتی زنان اشراف علاوه بر اینان در خارج, از روبند برای پوشاندن صورت استفاده می كردند.زرتشت با پند و اندرزهای خود حجاب را تحكیم می بخشید و حتی بعد از او در زمان داریوش حجاب با الزام بیشتری در بین زنان معمول بود.

اهمیت حجاب در نزد زنان زرتشتی را در قضیه اسارت دختران كسری می توان دید كه با وجود تمامی تازیانه ها حاظر به كنار زدن حجاب خود نبودند.
همچنین در زمان یهودیت پوشش مناسب از جایگاه والایی برخوردار بود و در این دین علاوه بر حفظ حجاب به حفظ عفت در بین زنان بسیار تاكید می شده.زن یهود فقط می بایست خود را برای همسرش بیاراید و حق صحبت با مردان دیگر را نداشته الا از پشت پرده و محل عبادت مردان از زنان كاملا مجزا بوده است.
در كتاب مقدس انجیل در داشتن عفت و آراستگی به حیا و لزوم پوشیدن لباس مناسب بویژه در مراسم عبادی تاكید شده است.
به گزارش ایونا ،حواریون و بعد از آن پاپ ها و كاردینالهای بزرگ زنان را با پوشش به نزد خود می پذیرفتند و زنان مسیحی نیز تا قرن سیزدهم لباسی بلند در زمان عبادت به تن می كردند.
انچه از تصاویر مردم اروپا نشان داده شده ,زنان دارای لباسهای مناسب و پوشش سر بوده اند حتی زنان مسیحی ساكن ایران برای پوشاندن موهای خود از كلاه یا روسری نازك استفاده می كردند.
دین اسلام با در نظر گرفتن چهارچوبی متعادل و با آزادی زنان در تمامی عرصه های زندگی این امر را واجب دانسته و با توجه به فلسفه واقعی آن بدون ایجاد هیچ گونه محدودیتی زن را از قرار گرفتن در معرض خطرات ظاهری و باطنی محفوظ می دارد.
در سوره احزاب آیه 59 خداوند فرموده اند:ای پیامبر به زنان امتت بگو خود را بپوشانند تا به عفاف و حرمت شناخته شوند تا از جسارت و تعرض هوسرانان آزار نكشند.
شواهد و قوانین در كتب مختلف همه بیانگر ان است كه در طول تاریخ حیا بشر در نقاط مختلف جهان به نوع پوشش زن به طور كامل دقت می شده و لباسهای ملی هر كشور نشانگر ان بوده كه حجاب به ملت و امت خاصی اختصاص ندارد و این امر تا قرن بیستم رعایت می شده.
در اواخر قرن نوزدهم و پس از رنسانس كارخانه داران بزرگ اروپایی برای استفاده از زنان در محیط كار و تبلیغات زمینه آزادی به سبك غربی و كنار گذاشتن حجاب فراهم را فراهم كردند.
از دیدگاه جامعه شناسی نیز اشاره می شود :قوانین طبیعت حكم می كند كه زن خود دار باشد زیرا مرد با تهور آفریده شده.
 زیست شناسان نیز می گویند:نوعی احساس حیا و خجالت در جنس ماده وجود دارد كه منشا پیدایش حجاب زنان نیز همین احساس حیا است.
فرهنگهای غلط و استفاده های روز افزون از جسم زن جهت كسب درامد های بیشتر هر روز زنان را به فساد و تباهی نزدیكتر می كند و به ترتیب نیز تعالیم ادیان الهی به بوته فراموشی سپرده می شود.

 

بنابر این می توان این تضاد را از بین برد و راه آن داشتن عفت و حیا در زنان فهیم است.

پوشش زن ایرانی

منیژه شیرخانی، مرجان کیان افراز

   

---

قیمت پشت جلد:

22000 ریال

موجودی: در حال حاضر در هیچ فروشگاهی عرضه نشده است.

مشخصات کتاب

• تعداد صفحه: 144
• نشر: بهار علم (1381)
• شابک: 964-7130-02-3
• وزن: 400 گرم

پوشش زن ایرانی